Videos
-
Wat gebeurt er als je 30 dagen geen suiker eet..
Elke dag consumeer je meer suiker dan je denkt Voor de meeste mensen geldt dat, zonder dat je...
-
Biefstuk en Broccoli, snel, simpel en gezond!
Sappige biefstuk en knapperige broccoliroosjes bedekt met een eenvoudige Chinees-geïnspireerde roerbak saus geserveerd met witte of zilvervliesrijst
-
Snel vet verbranden met Kettlebell Workout
10 min express workout met top trainer Amy Snel vet verbranden willen we allemaal wel. Deze express workout...
-
Total Body Workout in maar 22 minuten
Pak je hele lijf aan met deze video workout Weer het gevoel hebben dat je écht lekker bewogen hebt...
-
Boks training ofwel heel snel super fit!
Hard werken maar wél een super fit lijf! Wel eens gedacht aan boks training om je fitness level...
-
Burpees, best pittig maar zeer effectief!
Zoek je een pittige maar effectieve workout? Burpees will do the trick! Het is een feit dat als...
-
Platte Buik met 5-Minuten Ab Workout |
Weer een platte buik? Elke dag 5 – 10 minuten! Check deze workout die wij vonden op...
-
Core oefeningen voor thuis
De beste core oefeningen voor thuis met Brendan Meyers Deze core oefeningen voor thuis zijn misschien wel...
-
Nicki Minaj en haar dieet
Nicki Minaj en haar dieet geheimen Tijdens de VMA 2014 awards afgelopen zondag was er één ding waar...
-
In super shape komen? Probeer Crossfit!
Crossfit is gevarieerd en zéér effectief Als je écht helemaal fit en en bruisend van energie wil zijn is...
