All posts tagged "Sporten"
-
Stofwisseling stimuleren voor een slanker lijf
Hoe doe ik dat? Een snelle stofwisseling helpt je snel afvallen Zoals je waarschijnlijk wel weet vallen...
-
Lezen: iHappiness
Hoe happy ben jij eigenlijk? In het nieuwe boek iHappiness van Max Strom pleit de schrijver voor een...
-
Geen tijd om te sporten? Maak tijd!
Je denkt snel dat je geen tijd om te sporten hebt, maar dat is niet waar. Je maakt...
-
10 redenen om je in het zweet te werken
Een fit en gezond lichaam gaat verder dan het bikiniseizoen. Wie het hele jaar sport en daarbij flink...
-
Happy Life checklist
We willen zoveel mogelijk blij en positief in het leven staan. Genieten is het devies. Maar waarom voelen...
-
De snelle workout voor thuis
Kort maar intens De meesten van ons hebben een druk bestaan waarbij er van alles op de agenda...
-
5 tips voor een strakker lichaam
Tips voor een mooier en strakker lichaam Meer spiermassa zorgt niet alleen voor een beter gevormd en...
-
Te druk om te sporten en toch weer strak worden?
Heb je een druk bestaan en te weinig tijd om te trainen? Té weinig tijd en toch...
-
Yoga helpt bij slaapproblemen, pijn en stress
Yoga helpt écht Als je ‘s nachts wakker ligt, je kunt niet in slaap komen én je blijft maar malen en...
-
Sporten met de juiste voeding
Sporten en voeding, wat helpt je het beste? Je kent dat wel, lekker aan het trainen en...
