Lover handle workout

Love Handles; voor je het weet zitten ze er weer aan.

Sterke core

Top fitness trainer Amy laat je in deze korte love handle workout zien hoe je kunt zorgen voor een sterkere core. Sterkere buikspieren samen met een normaal en gezond eetpatroon maakt je overall fitter en helpen bij het afvallen op een goeie en verantwoorde manier.

Check de video bovenaan de post en geniet van deze workout voor een strakke buik!

Succes!

 

Door Real Healthy redactie

Je goed voelen, bewegen én in balans zijn. Dat is pas écht gezond! Wij verzamelen voor jou de informatie om dat ook écht te zijn.