Meer doen met minder doen. Inderdaad, je leest het goed! Wat als je meer kunt halen uit je dag door…

De een vindt het heerlijk, de ander haat het. De sauna. Ken jij de vele gezondheidsvoordelen van een sauna al?…

Vrouwen en obsessies. Uit onderzoek van TLC blijkt dat vrouwen nogal wat obsessies hebben. Gewicht is de meest voorkomende. Maar…

Veel producten die wij eten zijn eigenlijk stiekeme dikmakers. Wij hebben een paar voor je op een rijtje gezet, zodat…

Hoe happy ben jij eigenlijk? In het nieuwe boek iHappiness van Max Strom pleit de schrijver voor een zinvol gebruik…

Bewust eten betekent niet alleen maar groenvoer eten. Speciaal voor de lekkerbekken onder ons heeft Urban Superchefs het recept voor…

Het internet staat er vol mee. Tips voor goede relaties. Maar zijn ze allemaal wel zo goed? Wij hebben 7…

Een ware gezondheids krachtpatser is appelazijn! 2x daags een shotje helpt je van allerlei kwalen af, helpt je bij het…

Ook in de herfst is er geen reden om je depressief te voelen. Met deze tips zorg je ervoor dat…

Met deze 10 snacks eet je jezelf vanaf nu mooi. Want deze snacks waar je mooi van wordt zitten bomvol…